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Les BCAA sont une association de 3 Acides Aminés complémentaires : Leucine + Isoleucine + Valine.
C’est un des suppléments le plus utilisé par les pratiquants de musculation : il n'est pas cher, facile d'utilisation, efficace et depuis quelques années, il a un bon goût ! Ces Acides Aminés Essentiels permettent la synthèse des protéines.
Les BCAA existent en poudre, gélules ou comprimés, et sont présentés avec différents dosages : 2:1:1 ; 5:1:1, 6:1:1 ; 10:1:3, … .. Lire la suite />Ils peuvent être consommés seuls ou associés à d’autres ingrédients : glutamine, vitamine B6, HMB. Retrouvez notre sélection des meilleures marques avec Harder, Biotech USA, Black Protein, NG Nutrition, NHCO, Scitec, Olimp Nutrition et Vegan Sport !

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