Accessoires Fitness - PACK PERFORMANCE SVELTUS

SUSPENDER :
Renforcez efficacement l'ensemble des groupes musculaires en utilisant votre propre inertie.
- Se fixe rapidement et facilement aux encadrements de porte, barres, arbres et poteaux.
- Pour augmenter ou réduire la difficulté de vos exercices, vous devez ajuster la position de votre corps à l’aide des sangles.
- Dimensions : de 117 cm à 160 cm.
- Sangles de suspension ultra résistantes.
- Sangles en nylon, ajustables. Poignées en mousse.
- Utilisation en intérieur et extérieur, convient à tous les niveaux.
- Rangement et transport facile.

Kit composé d'une sangle de suspension, d'un accroche porte, d'un sac de transport et d'une sangle d'attache. Livré dans son sac de rangement.

BANDE DE RESISTANCE :
Disponibles sur 5 niveaux différents, allant de très faible à très forte.
Les bandes de résistance vous permettent de réaliser des mouvements qui agissent sur chacun des principaux groupes musculaires, des bras jusqu'aux jambes en passant par les abdominaux.
Utilisez les bandes lors de vos échauffements, pendant votre entraînement ou bien à la récupération, une multitude d'exercices vous sont possibles !

AB WHEEL :
Les exercices avec l'AB Wheel permettent de stimuler la sangle abdominale, d’améliorer votre posture, votre stabilité et de diminuer les maux de dos.
Elle fait aussi intervenir des muscles secondaires comme les épaules, les jambes et les bras.
- A genoux, les bras en avant, saisissez la roue.
- Faites rouler la roue devant vous et revenez à la position de départ en contractant les abdominaux, les bras, les dorsaux et les fessiers.
- Inspirez profondément pendant l’effort et expirer profondément lors de la relâche.
- Répétez le mouvement 10 à 30 fois selon votre niveau.
- Plus la roue va loin, plus la tension est élevée et plus vos muscles travaillent.

TAPIS TRAINING 180x60 cm :
Tapis offrant douceur et confort grâce à son épaisseur de mousse de 1 cm.

CORDE A SAUTER ALUMINIUM :
La corde à sauter est idéale pour vos séances cardio, équipée d'un roulement à billes dans le manche et de rotules sur le câble en acier. Poignées antidérapantes.