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Whey protéine

La Whey Proteine est le supplément roi en body-building depuis plusieurs années : il permet de maintenir et d'accroitre votre masse musculaire, la Whey ou Petit-Lait ou encore .. Lire la suite Lactosérum : le meilleur de la proteine !
Que ce soit après la séance d'entraînement, pour démarrer le plus vite possible la reconstruction musculaire, ou au petit déjeuner pour casser le jeûne dû à la nuit, la Whey Protéin, en tant que Protéine rapide est la plus anabolisante de toutes les sources de Protéines !
Si vous hésitez, optez pour une Protéine native non dénaturée, car c'est la plus efficace est la mieux assimilée par votre organisme. Pour cela, orientez-vous vers les marques Harder, ou XNative. Si vous voulez une Protéine sans lactose, la Biotech ISO Zéro est là pour vous. Et pour une poudre de protéines enrichie en créatine, la Whey Arkens de Black Protein est au top. Sans oublier bien sûr les marques les plus connues que sont Optimum Nutrition, Scitec, Nutrend et EAFit.

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