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Hachette
Thibault Geoffray - Mes recettes Healthy
Librairie - Musique Thibault Geoffray - Mes recettes Healthy HACHETTE :
Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.
L'avis FitnessBoutique
BIM ! Prends toi en main avec les recettes FitFightForever !
DESCRIPTION DU HACHETTE THIBAULT GEOFFRAY - MES RECETTES HEALTHY
Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes. 80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles.
Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins ! Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux.
Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs !
Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.
Parution : 19/09/2018
Format : 19 x 245 mm - 176 pages
Ref : HAC4458140
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