Optima Press
Bh fitness
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Banc de Musculation - OPTIMA PRESS BH FITNESS
L'AVIS FITNESSBOUTIQUE
Conçu pour une utilisation domestique régulière et pour entraînements de 3 à 7 heures par semaine.
DESCRIPTIF TECHNIQUE
Poste d’entraînement :
Leg lever : Permet le travail des quadriceps, avec quatre gros rouleaux en mousse pour plus de confort et barre curl pivotante. Exercice quadriceps : Assis sur le banc, le principe est de lever les jambes jusqu’à ce qu’elles soient tendues puis les faire redescendre. Il développe très bien la partie basse des quadriceps (juste au dessus du genou),
Exercice ischios-jambiers : Allongé sur le ventre sur le banc, le leg curl est un exercice de musculation en isolation pour faire travailler les ischios-jambiers et les jumeaux (deux muscles des mollets) . Il consiste à relever les jambes puis à les retendre, et cela plusieurs fois consécutivement.
Développé couché/incliné : Ajustez facilement votre banc sur 3 niveaux pour travailler différents groupes musculaires.
Ajuster également le système autobloquant rapide des chandelles en hauteur sur 3 positions.
Développé couché : Un exercice de base pour les pectoraux, certainement un des exercices de musculation les plus connus et les plus pratiqués. Allongé sur le dos descendre la barre jusqu'au bas des pectoraux, sans rebondir, et développer (pousser) la barre.
Cet exercice vous permet de travailler la partie large et centrale des pectoraux ainsi que les triceps et les deltoïdes antérieurs : Développé incliné : Banc incliné entre 30° et 60° Descendre la barre jusqu'à toucher le haut des pectoraux et développer. 4 positions d'inclinaison pour travailler la partie haute des pectoraux.
Pupitre à biceps : Conçu pour isoler et travailler les muscles des bras, biceps, triceps. Le pupitre est réglable sur 4 positions de hauteur et sa sellerie large et épaisse apporte confort et stabilité pendant l'exécution du mouvement.
Un banc d'une très bonne stabilité et robustesse avec une finition noir/orange qui se démarque.
Caractéristiques techniques et ergonomie :Structure renforcée d’acier, support très solide.
Banc inclinable multipositions pour un travail complet de tous les groupes musculaires ciblés.
Assise réglable (lorsque l'on exécute le développer incliné, cela apporte du confort et surtout on est bien calé au fond du siège ce qui évite de glisser)
Ne laissez plus votre fonte au sol, ce banc est équipé de 2 épis de rangement . Siège, dossier et protections en mousse haute densité extrêmement confortables !
Pupitre à biceps réglable !
Système de blocage du leg lever !
Compatible uniquement avec des disques standards
Réglages :
6 positions de réglages des barres dans la verticale,
4 positions de réglage du dossier,
4 positions pour l'appui des bras,
3 positions de réglage du siège,
3 positions de réglage des jambes.
Cet exercice vous permet de travailler la partie large et centrale des pectoraux ainsi que les triceps et les deltoïdes antérieurs :
Un banc d'une très bonne stabilité et robustesse avec une finition noir/orange qui se démarque.
Caractéristiques techniques et ergonomie :
Réglages :
LES CARACTÉRISTIQUES DU BANC DE MUSCULATION OPTIMA PRESS BH FITNESS
| Charge maximale sur les chandelles | NC kg |
| Pliable | Non |
| Poids max utilisateur | 100 kg |
| Développé couché | NC kg |
| Butterfly (max) | nc kg |
| Leg lever (max) | NC kg |
| Poulie haute (max) | nc kg |
| Pupître à biceps | NC kg |
| Chandelle réglable | oui |
| Largeur Chandelles | NC |
| Bench Press (max) | NC kg |
| Construction Chassis | NC |
| Longueur | 208 cm |
| Largeur | 103 cm |
| Utilisation | Régulière |
| Hauteur | 171 cm |
| Poids | 50 kg |
| Dimensions du carton | 2 x 1,2 x 0,6 (L x l x h) |
Garantie(s)
Garantie(s) (incluse(s) dans le prix)
Vous êtes un particulier, vous bénéficiez des garanties suivantes :
- * Garantie structure 8 ans (hors pièce mobile)
- * Garantie pièces 6 mois (hors pièce d'usure)
- * Disponibilité des pièces détachées selon durée légale en vigueur
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Ref : BHFG330
